왼쪽 날개뼈가 아파서 골프를 안 친 지 오래됐는데 허리가 아파요.왼쪽 어깨와 허리가 아파서 누워있기가 힘들어요.왜 견갑골 통증이 발생하는가?왼쪽 허리의 통증을 빨리 없앨 수 있는 방법이 있나요?
왼쪽 날개뼈는 흉추와 왼쪽 어깨 관절을 연결한다.
날개뼈는 아래 견갑골이라고 불리는 근육 위에 떠 있고, 그것들은 여러 개의 근육으로 연결되어 있어서 자유롭게 움직일 수 있습니다.
팔을 자유롭게 사용할 수 있는 것은 이 날개뼈 때문입니다.
하지만 여러분은 자유롭게 움직일 수 있기 때문에 날개 뼈에 문제가 생기기 쉽습니다.
연결된 수많은 근육과 신경 중 하나만 문제가 생기면 날개뼈의 움직임에 영향을 미쳐 통증을 유발할 수 있다.
그래서 날개뼈의 통증을 가볍게 여기지 않을 겁니다.
우리는 정확히 무엇이 고통을 일으키는지 알아야 한다.
경추의 문제 경추는 머리를 지탱하는 대들보이다.
경추는 똑바로 서 있으면 전체적인 자세가 안정된다.
다만 경추는 일어서면 머리 균형은 물론 온몸이 무너진다.
사무적인 일을 하거나 컴퓨터나 스마트폰을 들여다보는 시간이 길어질수록 경추를 뽑는 시간이 길어진다.
그래서 나는 곧은 목과 거북목이 자주 생겨. 심할 경우 자궁경부디스크로 악화될 수 있다.
그리고 날개뼈는 견갑골이라고 불리는 근육에 의해 경추와 연결되어 있습니다.
사다리꼴 근육은 또한 두 뼈를 연결한다.
그래서 만약 여러분이 곧은 목이나 거북이 목에 문제가 있다면, 날개 뼈까지 통증이 있을 수 있습니다.
그리고 목 디스크로 악화되면 왼쪽 날개의 통증이 더 심해진다.
경추신경 8은 어깨 등을 타고 내려와 날개뼈 위를 지나간다.
그래서 근육통과 신경통은 날개뼈 위에서 함께 발생할 수 있다.
곧은 목과 거북목을 일으키는 자세는 어깨도 앞으로 숙이게 한다.
라운드 숄더라고 불리는 이 자세는 둥근 어깨 관절이 앞으로 굴려져 있다.
자연스럽게 어깨 앞쪽에 있는 대동맥이 수축되고, 어깨 뒤쪽 날개뼈에 있는 극상부근, 원형근, 대근, 마름모 등이 이완된다.
이 자세가 늙으면 날개뼈의 근육이 피로해진다.
피로가 누적돼 뼈와 연결된 근육이 약해져 염증이 생길 수 있다.
그래서 하루 종일 일을 하고 나면 저녁이 되면 왼쪽 날개의 통증이 더 심해진다.
근막통증후군 평소에 하지 않던 갑작스러운 동작을 해야 하는 경우가 있다.
나는 이삿짐을 가지고 다닌다.
시장 같은 데서 장을 보고 집에 올 때도 있다.
이럴 때 날개뼈 위의 근육이 수축하고 굳어질 수 있다.
사소한 동작이라고 생각할 수도 있지만 평소 일상생활에서 하지 않던 동작은 근육에 부담이 된다.
근육 사이에 체액이 부족하거나 근육이 약해졌거나 찬 공기가 닿아 피부와 근육에 무리가 온 상황이었을 수 있다.
이렇게 좋지 않은 근육 환경에 노출된 뒤 갑자기 힘을 쓰면 굳어져 날개뼈 통증 형태로 나타난다.
위염이나 위궤양이 있는 사람도 소화관이 좋지 않아 날개뼈가 아플 수 있다.
왼쪽 날개뼈는 배 뒤쪽과 일치한다.
위가 좋지 않으면 왼쪽 등 아래쪽에 신호가 나타나 왼쪽 날개뼈 아래 통증 형태로 표출될 수 있다.
이런 증상은 과식 후 배가 부르거나 소화불량이 있을 때 더 심해진다.
침을 맞은 날이나 거북목, 어깨가 둥글어 근육이 긴장되고 왼쪽 날개뼈 통증이 있다면 당연히 근육을 이완시켜야 한다.
가장 많이 뭉쳐 통증이 생기는 뻣뻣한 부위를 찾아내면 그 자리에서 침을 맞으면 근육이 빠르게 완화된다.
날개뼈의 혈흔을 골라 침술을 하는 것은 기본이다.
여기에 날개뼈 주변의 별자리를 치료할 수도 있고, 손발에서 별자리를 선택해 침술도 할 수 있다.
이것은 날개 뼈 근육과 연결되어 있는 경락이라고 불리는 인간의 시스템이기 때문입니다.
침술치료 근육이 뭉쳐 있는데 침술과 함께 침을 바르면 뭉친 근육을 풀어주는 데 더 효과적이다.
그리고 침구액이 반구 주변에 오래 머물기 때문에 치료 효과가 꽤 오래 지속된다.
이밖에도 근육이 늘어나 염증이 생기거나 신경이 눌려 염증이 생겼을 경우 좌익의 좌익골로 표현하면 침을 치료하는 것이 효과적이다.
한약이 증류돼 통증 부위에 자가 도입돼 염증을 완화하고 손상된 조직의 재생을 촉진하기 때문이다.
위장장애로 인해 뒷날개뼈 통증이 있는 경우 위수혈, 비수혈 등 배수혈에 약을 입력할 수 있다.
목 디스크가 문제라면 대추혈 주변과 날개뼈 위 침술 지점을 입력하면 된다.
다만 정확한 것은 환자의 상태를 검사하고 치료를 진행해야 한다.
좌익의 통증