안녕하세요!
오늘은 요즘 먹는 브리오르테인에 대한 소감을 남기려고 합니다.
요즘 인턴을 하면서 체력도 떨어지고 건강을 챙겨야겠다는 생각이 들었어요.
특히 가장 걱정되는 것은 눈 건강이었습니다!
하루 종일 컴퓨터 모니터만 보다가 집에 오면 쉬려고 누워서 핸드폰만 보고 있으니 눈 건강에 신경을 안 쓸 수가 없어요.그래서 루테인을 먹게 되었어요!
그런데 종류가 너무 많아서 고민 끝에 브리오 초임계 루테인을 골랐습니다.
~루테인을 고민하시는 분들을 위해 제가 브리오르테인을 선택한 이유를 설명하겠습니다.
:)브리오 초임계 루테인
편리함
브리오 루테인은 하루에 1개씩 가져가시면 됩니다!
그리고 보통은 하나 사면 한 달밖에 안 걸리는데 여기는 두 달 동안 먹을 수 있는 분량이라 편해요~ 함유성분앞 이미지 다음 이미지루테인은 하루 섭취 최대치가 20mg으로 정해져 있습니다!
브리오르테인의 경우 루테인의 하루 섭취 최대치 뿐만 아니라 베타카로틴, 비타민a, 아스타잔틴도 함께 함유되어 있어요~성분명만 듣는 것보다 각 성분의 특징을 아는 것이 중요하잖아요~ 눈 피로 개선부터 어두운 곳에서의 시각 적응 등 눈에 필요한 종합영양제인 것 같아서 다행이에요!
첨가물X그리고 영양제를 고를 때 가장 중요한 부분입니다.
합성향료, 감미료 등 6가지 첨가물이 들어있지 않습니다!
지금 먹은지 일주일이 다 되어가는데 조금씩 변화를 느끼고 있어요!
평소 인공눈물을 묻혀 사는데 최근에는 인공눈물을 넣는 횟수가 눈에 띄게 줄어들고 있습니다.
~자신의 건강은 자신이 조심해야 한다는 것!
여러분도 항상 체력, 건강 조심하시고 오늘도 좋은 하루 보내세요.지금 먹은지 일주일이 다 되어가는데 조금씩 변화를 느끼고 있어요!
평소 인공눈물을 묻혀 사는데 최근에는 인공눈물을 넣는 횟수가 눈에 띄게 줄어들고 있습니다.
~자신의 건강은 자신이 조심해야 한다는 것!
여러분도 항상 체력, 건강 조심하시고 오늘도 좋은 하루 보내세요.