회피형 혼란형 성인애착타입검사 성인애착타입테스트 안정형 불안형

#성인애착유형테스트 #안정형 #불안형 #회피형 #혼란형 아내가 오은영 박사의 유튜브 동영상을 보고 내게 링크를 하나 보낸다.

성인 애착 유형 테스트라며 한번 해보라고 한다.

성격이나 성향을 잘 알 것 같아서 일단 해봤어

원하는 사람은 아래 링크를 타고 가면 된다.

성인 애착 타입의 질문지(ECR) * 본 질문지는 다른 사람과의 관계에서 자신이 어떻게 느끼고 있는지를 조사하기 위한 것입니다.

시작한다 1. 내가 얼마나 호감을 갖고 있는지 상대방에게 보이고 싶지 않다 전혀 그렇지 않다 보통 정도다 대체로 그렇다 2. 나는 버려지는 것에 대해 걱정하는 편이다 전혀 그렇지 않다 보통 정도다 보통 정도다 대체로 그렇다 3. 나는 다른 사람과 가까워지는 것이 매우 편하다 . . 주의해야 할 점은 한번 클릭하면 수정할 수 없다.

체크하고 나서 다음으로 넘기는 방식이 아니라, 체크하면 자동적으로 다음으로 넘기려면 되돌릴 수 없다.

신중하게 눌러야 돼. 스마트폰 화면이 작으면 잘못 체크할 확률이 상당히 높다.

검사를 하면 4가지 유형으로 나뉜다.

안정형, 회피형, 불안형, 혼란형인데, 해석은 이하와 같다.

안정형 상대에게 버림받을까봐 불안해하지 않는다.

연인과의 친밀감도 잘 누리고 상대의 감정을 잘 이해한다.

또 갈등이 생겨도 유연하게 풀어나갈 수 있다.

불안형인 상대의 관심과 애정을 잃을까봐 늘 불안해한다.

상대방의 행동을 심각하게 받아들이는 경향이 있어 관계 유지에 많은 에너지를 쏟고 부정적인 생각도 많이 한다.

회피형 관계가 가까워질수록 자신의 영역이 없어진다고 생각한다.

상대와 너무 가까이하면 거북해진다.

그래서 거리를 두기 위해 무의식적으로 노력한다.

혼란스러운 상대와 깊이 친해지는 데 어려움을 느낀다.

너무 가까워지는 것도 너무 멀어지는 것도 두려워. 감정이 왔다 갔다 하면서 시시각각 변하고 불안정한 편이다.

내 시험 결과는 안정 애착이다.

안종현을 돌아보면 어릴 때는 가정환경이 넉넉하지 않아 그렇게 행복하지는 않았지만 부모님이 나를 많이 사랑한다는 사실만은 충분히 알 수 있었다.

40대 중반이 되는 나에게 어머니는 아직도 키스를 하려고 한다.

나의 검사 결과

내 아내는 조금 다르게 나왔다.

회피형근처에있는내가보면나를아주편하게해주고굉장히친절한사람인데나외에다른사람또는과거의직장사람들을대할때는굉장히힘들고피곤했던것같다.

안정형이 아닌 다른 유형이 나오면 극복방법도 함께 나오지만 캡처 도중 잘려 나갔다.

아내는 어릴 적 환경을 떠올리며 테스트 결과를 받아들였다.

검사 전에도 자신을 회피형이라고 진단했는데, 생각대로였다고 한다.

아내의 검사 결과

돈이 많이 드는 것도 아니니 시간에 여유가 있거나 호기심을 느낀다면 한번 해보면 어떨까. 나 자신을 성찰하는 데 절호의 도구다 링크는 다시 남겨줄게성인 애착 타입의 질문지(ECR) * 본 질문지는 다른 사람과의 관계에서 자신이 어떻게 느끼고 있는지를 조사하기 위한 것입니다.

시작한다 1. 내가 얼마나 호감을 갖고 있는지 상대방에게 보이고 싶지 않다 전혀 그렇지 않다 보통 정도다 대체로 그렇다 2. 나는 버려지는 것에 대해 걱정하는 편이다 전혀 그렇지 않다 보통 정도다 대체로 그렇다… 대체로 그렇다 3. 나는 다른 사람과 가까워지는 것이 매우 편하다.