issue

알려드립니다。10년간의 다이어트 자세교정 운동 방법에 대해 연구한 부산PT 대표 ‘KNPT’에서 여러분의 건강을 위해서 올바른 운동법을 알려드리겠습니다. 스포츠과학석사박사 영양학전공 PT전문 knpt.modoo.at 재활 운동의 핵심은 이것입니다. 스미스 머신 스쿼트 많은 여성분들이 x발과 0발 때문에 고민을 많이 하시는데 체형 불균형이 있으신 분들은 근육 결함이 꼭 있습니다. 근육의 결함이라고 하면 근육의 유연성, 가동 범위의 제한 등이 있습니다. 지금 제가 … Read more

내가 선택한 얼굴 리프팅 밴드는 벨로미에서 나온 1mm 리프팅 밴드입니다. 일밀리리프팅밴드, 이름답게 다른 리프팅밴드에 비해 매우 얇고 통기성과 탄력성이 좋은 친환경 나일론원단으로 만든 프리미엄 밴드입니다 – 그동안 리프팅 밴드에 관심이 많았는데 저는 워낙 트러블이 잘 나는 민감성 피부고 더위를 많이 타서 두껍고 화학약품 냄새가 나는 제품은 장시간 착용이 두려워 도전을 못했거든요. 그런데 벨로미 리프팅 밴드는 … Read more

부산 왁싱을 자주 가는 이유 예전에는 얼굴만 예쁘게 꾸미면 된다고 생각했는데 나이가 들면서 느끼게 된 점은 사람의 호감도는 깨끗함에서 결정된다는 것이었습니다. 그 첫걸음은 털을 관리하는 것에서부터 시작됩니다. 혼자 조잡하게 탈모하는 것보다는 왁싱케어가 좋을 것 같아서 다녀왔습니다. 친구가 부산 왁싱 제모 진짜 단골인데 한번 받으면 예전과 완전히 70살 피부 상태가 돼서 너무 좋대요. 다리털 때문에 아직 … Read more

우리는 건조한 환경에 오래 있으면 피부에 좋지 않은 영향을 미칩니다. 이로 인해 입꼬리가 찢어지는 증상을 경험하시는 분들이 많아지고 일상생활에도 불편함을 호소하게 됩니다. 보통 이 경우는 시간이 지나면 자연스럽게 호전되는 모습을 볼 수 있지만 사라지지 않고 지속되거나 자주 발생하는 경우는 원인을 파악하는 과정이 필요합니다. 자꾸 발생하는 이유가 뭘까요? 그 증상은 구강 질환에 의해 나타날 수도 있기 … Read more

저는 밤에 양치질 후에는 꼭 치실을 하는데 실 모양의 치실을 사용하는 것이 귀찮아 일회용 치실로 자리잡게 됐다. 일회용 치실도 제 마음에 드는 게 하나도 없어서 오랫동안 방황했는데 어머니가 우연히 대마도에서 사온 Shallop 치실이 너무 좋아서 이것만 쓰셨는데.재고가 바닥났다… 너무 좋은 shallop 치실. 일회용 치실은 사실 자원낭비 에드 환경오염이라고 생각해 치실 홀더를 알아보던 중위 치실 치실을 … Read more

매일 조금씩 할 수 있는 일.. 그런데 한 방이 잃어버리려고 시도 중이신가요?! 물론 그렇게 하는 방법도 있지만 저는 매일 조금씩 할 수 있기 때문에 발바닥의 굳은살 제거도 매일 조금씩 하는 것이 훨씬 좋다고 생각합니다! 빠르고 즉각적인 방법은 아니더라도 발 피부에 자극을 주지 않는 방법이기 때문에 장기적으로는 훨씬 건강한 상태를 유지할 수 있거든요! 저는 보통 밤에 … Read more

#JMW #JMW매직기 #JMW매직기 #마이머니내산 오늘은 새 고데기를 구입하기로 했어.언제부터인가 고데기가 없으면 외출이 어려운 상황이 됐다.은근히 머리가 곱슬머리라서 매직기가 없으면 절대 못 나온다.나에게 꼭 필요로 하지 않는 소중한 미용기구야.20대 때부터 내 머리를 완성시켜줬던 마술기를 이제 헤어질 때가 된 것 같다.진짜 엄청 오래 썼어 아직 쓸 수 있는데 성능이 좀 떨어지는 것 같아서 새 걸로 구매하려고 여러 … Read more