아이섀도우 칠법이 서투르네

눈 주위에 살이 많은 편이기 때문에 뭘 발라도 오히려 부어 보이는 편이기 때문에 사실 눈화장을 잘 안 하는 편입니다.그런데 뷰블을 하고 싶으니까 어쩔 수 없이 해야 하는 게 메이크업이라서… 하다 보면 그냥 발라지는 것 같아서 손끝도 쉽게 칠하는 아이섀도우 칠하는 법을 알려드릴까 해요. 결론부터 말씀드리면 가장 중요한 것은 바른 후에 경계를 푸는 블렌드 작업이라고 생각합니다.그래야 … Read more

생리통이 심한 이유는 호르몬 때문이야?

안녕하세요! 벌써 그날이 왔네요.한 달에 한 번 오는 그런 날인데요.아마 여자분들은 대충 눈치챘을 거예요. 바로 그날입니다.후, 원래는 월경 전에 불편함이 전혀 느껴지지 않았거든요. 학창시절 그날만 되면 양호실에서 쉬거나 화장실에서 뒹굴던 아이들도 많이 보았는데 사실 저는 그 정도는 아니고 그냥 주기에 맞춰서 꾸준히 하는 그런 여자였는데 출산을 했더니 몸이 바뀐 건지 호르몬 문제인지 생리통이 심해지고 그 … Read more

다이소 핸드폰줄로 마스크 스트랩 만들기

5월 2일부터 야외에서 마스크 착용 의무가 해제된다고 해서 서둘러 마스크 끈을 만들었다. 밖에서 내내 하지 않던 마스크를 실내로 들어갈 때 가져가는 정신이 과연 있을까.하는 생각이 금방 들었어 내 요즘 정신 상태로는 절대 챙겨줄 수 없어. 다이소 diy 코너에서 사온 핸드폰줄 8개에 1천원 저렴하다. 사실 나는 고리만 필요하기 때문에 분리해 준다 그리고 반대로 매듭을 들어 검은 … Read more

[다이소/냉온/냉찜질팩]눈마사지 부종 찜질팩 안대

안녕하세요 작은언니에요!! 오늘은 다이소에서 산 냉온냉찜질팩 후기에요 😀 눈이 붓거나 눈 마사지가 필요할 때 도움이 되는 “다이소안대” #다이소눈마사지 #다이소눈마사지 #다이소온열팩 #다이소안대 #다이소안대 #다이소찜질팩 찜질패드/찜질팩/카일로 등이 보입니다. 심플하고 귀여운 냉온 아이마스크를 살까 동그란 마스크를 살까 고민했어요. 얇은 액체 타입의 팩보다 둥근 달걀이 들어있는 젤 타입의 팩이 찜질이 더 좋아질 것 같습니다. ‘냉온 안대’ 눈가의 피로와 부종 … Read more

부산 재활 운동 ‘이것’으로 해결하겠습니다. (스미스 머신 스쿼트 스미스 머신 런지 힙 딥 운동 버티컬 레그 프레스)

알려드립니다。10년간의 다이어트 자세교정 운동 방법에 대해 연구한 부산PT 대표 ‘KNPT’에서 여러분의 건강을 위해서 올바른 운동법을 알려드리겠습니다. 스포츠과학석사박사 영양학전공 PT전문 knpt.modoo.at 재활 운동의 핵심은 이것입니다. 스미스 머신 스쿼트 많은 여성분들이 x발과 0발 때문에 고민을 많이 하시는데 체형 불균형이 있으신 분들은 근육 결함이 꼭 있습니다. 근육의 결함이라고 하면 근육의 유연성, 가동 범위의 제한 등이 있습니다. 지금 제가 … Read more

얼굴 리프팅 밴드 벨로미! 턱끝이 나쁜 여성 후기

내가 선택한 얼굴 리프팅 밴드는 벨로미에서 나온 1mm 리프팅 밴드입니다. 일밀리리프팅밴드, 이름답게 다른 리프팅밴드에 비해 매우 얇고 통기성과 탄력성이 좋은 친환경 나일론원단으로 만든 프리미엄 밴드입니다 – 그동안 리프팅 밴드에 관심이 많았는데 저는 워낙 트러블이 잘 나는 민감성 피부고 더위를 많이 타서 두껍고 화학약품 냄새가 나는 제품은 장시간 착용이 두려워 도전을 못했거든요. 그런데 벨로미 리프팅 밴드는 … Read more

부산 왁싱을 자주 가는 이유

부산 왁싱을 자주 가는 이유 예전에는 얼굴만 예쁘게 꾸미면 된다고 생각했는데 나이가 들면서 느끼게 된 점은 사람의 호감도는 깨끗함에서 결정된다는 것이었습니다. 그 첫걸음은 털을 관리하는 것에서부터 시작됩니다. 혼자 조잡하게 탈모하는 것보다는 왁싱케어가 좋을 것 같아서 다녀왔습니다. 친구가 부산 왁싱 제모 진짜 단골인데 한번 받으면 예전과 완전히 70살 피부 상태가 돼서 너무 좋대요. 다리털 때문에 아직 … Read more